2.0 km | 00:21:55 | 10:55/km日期: 2021-08-14 18:36 - 平均心率: 125 - 卡路里: 114 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'23" / 10'29" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'23" (+00'54") | 1000 / 1000 |
2 | | 10'29" | 1000 / 2000 |
3 | | 10'01" | 5 / 2005 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
241.89 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
427.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'23" | 00:11'23" |
2 | 10'29" | 00:21'52" |
2.0 | 09'27" | 00:21'55" |