柯均垚 2015/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

柯均垚基隆
ID 87394

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6.7 km | 01:31:08 | 13:30/km

日期: 2015-04-24 16:50 - 地點: 彩虹橋 - 卡路里: 435.417 Cal

Pace: 12'09" / 12'35" / 12'25" / 10'11" / 15'08" / 13'27" / 20'22" /

4月累積里程 : 13.22 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

Roy 🦈《動魂》和林伯修說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'09"	00:12'09"
2	12'35"	00:24'44"
3	12'25"	00:37'09"
4	10'11"	00:47'20"
5	15'08"	01:02'28"
6	13'27"	01:15'55"
6.7	20'21"	01:31'08"

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