7.7 km | 00:52:29 | 06:46/km日期: 2015-04-05 20:26 - 地點: 日本東京淺草隅田川 - 天氣: 陰雲 - 卡路里: 557 Cal - 總步數: 9332 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 82 cm
Pace: 06'53" / 06'50" / 06'50" / 07'04" / 07'00" / 06'46" / 06'03" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'31") | 1003 / 1003 | 169 / 86 |
| 2 | | 06'47" (+00'27") | 1005 / 2008 | 175 / 83 |
| 3 | | 06'53" (+00'33") | 991 / 3000 | 177 / 81 |
| 4 | | 07'04" (+00'44") | 1011 / 4011 | 179 / 78 |
| 5 | | 06'56" (+00'36") | 996 / 5007 | 180 / 79 |
| 6 | | 06'45" (+00'25") | 1000 / 6008 | 181 / 81 |
| 7 | | 06'20" | 1000 / 7009 | 177 / 88 |
| 8 | | 06'30" (+00'10") | 729 / 7738 | 183 / 83 |
4月累積里程 : 105.57 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'50" | 00:13'43" |
| 3 | 06'50" | 00:20'33" |
| 4 | 07'04" | 00:27'37" |
| 5 | 07'00" | 00:34'37" |
| 6 | 06'46" | 00:41'23" |
| 7 | 06'03" | 00:47'26" |
| 7.7 | 06'50" | 00:52'29" |
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