Ac Chen(阿禧) 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

全馬 | 05:16:47 | 07:30/km | 第35馬

2015八卦山台地馬拉松

官方成績
日期	2015-03-29
成績	05:16:47
總名次	884 / -
分組名次	195 / -
平均速度	07:30/km

官方證書

Ac Chen(阿禧)

日期: 2015-03-29 08:00 - 卡路里: 2279 Cal

台中

Ac Chen(阿禧)

·

我還是比較喜歡有價值存在感ㄉ紙本證書
ㄚ拖馬~~自行配速看看
0810到15K；1006到30K
前21K~~2:20:37
後21K~~2:56:10

歡迎標註自行取用與分享跑馬歡樂
照片分享
https://www.facebook.com/lc.next/media_set?set=a.1129061540452682.1073741887.100000465400043&type=1&pnref=story

賽前宣言: 領30馬獎.. 12HR得疲備好像還在...能完賽就好

賽後評分: 我還是比較喜歡有價值存在感ㄉ紙本證書到近25K補給站只剩水... 但後面的補給又恢復高水準感謝馬拉松普查單位同仁們，以及賽場服務各站補給辛苦的志工人員們
給 3 星

3月累積里程 : 256.66 km

手動上傳 | 9 years ago

胡芋子, 吉榮和其他 22 人說推

·

觀看另 5 則留言

nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽

2015-04-01 20:59 ·

1 個人推

Ac Chen(阿禧) 謝謝洄瀾揪ㄞ走大雄 Wallace nice999 各位的鼓勵

2015-04-02 19:02 ·

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