6.6 km | 00:29:01 | 04:23/km日期: 2015-03-25 14:15 - 地點: 北港溪堤防 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 5570 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 04'23" / 04'17" / 04'33" / 04'22" / 04'21" / 04'27" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'21" (+00'04") | 1005 / 1005 | 187 / 122 |
| 2 | | 04'17" | 998 / 2003 | 194 / 119 |
| 3 | | 04'33" (+00'16") | 999 / 3002 | 194 / 113 |
| 4 | | 04'22" (+00'05") | 999 / 4002 | 191 / 119 |
| 5 | | 04'21" (+00'04") | 1012 / 5014 | 191 / 119 |
| 6 | | 04'27" (+00'10") | 993 / 6007 | 196 / 114 |
| 7 | | 04'14" | 610 / 6618 | 185 / 127 |
學校一年一度的路跑賽
看到同學認真的模樣真好
感謝大家
謝謝北港慢跑的大哥大姐共襄盛舉
3月累積里程 :
232.15 km 
ASICS tarther 累積 :
872.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'17" | 00:08'40" |
| 3 | 04'33" | 00:13'13" |
| 4 | 04'22" | 00:17'35" |
| 5 | 04'21" | 00:21'56" |
| 6 | 04'27" | 00:26'23" |
| 6.6 | 04'15" | 00:29'01" |
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