3.6 km | 00:24:17 | 06:42/km日期: 2021-06-21 18:23 - 平均心率: 150 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 91%
Pace: 06'18" / 06'09" / 08'01" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 621 / 3621 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
35.87 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
543.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'09" | 00:12'27" |
| 3 | 08'01" | 00:20'28" |
| 3.6 | 06'08" | 00:24'17" |
留言 
