2.5 km | 00:43:28 | 17:31/km日期: 2021-06-14 19:07 - 地點: 臺北市 - 天氣: 晴/悶熱 - 平均心率: 98 - 卡路里: 138 Cal - 總步數: 4246 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 57%
Pace: 11'23" / 23'45" / 17'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'21" | 1001 / 1001 | 114 / 77 |
2 | | 23'46" (+12'25") | 1000 / 2002 | 90 / 46 |
3 | | 17'29" (+06'08") | 473 / 2476 | 96 / 59 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
407.31 km ![](images/shoe.png)
UNDER ARMOUR HOVR Infinite Camo 累積 :
787.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'23" | 00:11'23" |
2 | 23'45" | 00:35'08" |
2.5 | 17'29" | 00:43'28" |