張廷榮 2021/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

張廷榮台東
ID 467189

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1.0 km | 00:33:07 | 32:43/km

日期: 2021-06-10 09:30 - 卡路里: 63 Cal - 總步數: 7958 - 平均步頻: 240 - 平均步幅: 12 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 32'49" / 27'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

32'49"

(32'49")

32'46"

1001 / 1001

240 / 12

2

00'18"

(33'07")

28'50"

10 / 1011

240 / 14

6月累積里程 : 36.27 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago

于維蓁, 金賀菈和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	32'49"	00:32'49"
1.0	25'25"	00:33'07"

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