Warren Liu 2015/03/07 訓練日誌

Warren Liu 高雄
ID 2608

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Warren Liu

10.0 km | 01:18:06 | 07:47/km

日期: 2015-03-07 17:31 - 地點: Lotus Pond - 天氣: Windy - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 07'39" / 08'25" / 07'47" / 07'58" / 07'50" / 07'49" / 07'53" / 07'29" / 07'56" / 07'17" / 02'30" /

3月累積里程 : 111.61 km

Adidas Adizero Boston 2 累積 : 1312.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	08'25"	00:16'04"
3	07'47"	00:23'51"
4	07'58"	00:31'49"
5	07'50"	00:39'39"
6	07'49"	00:47'28"
7	07'53"	00:55'21"
8	07'29"	01:02'50"
9	07'56"	01:10'46"
10	07'17"	01:18'03"
10.0	02'26"	01:18'06"

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