沈小那 2021/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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5.0 km | 00:46:51 | 09:22/km

日期: 2021-06-29 19:30 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 08'17" / 09'06" / 09'47" / 09'52" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'14"

976 / 976

2

09'05"

(17'08")

09'07" (+00'53")

995 / 1972

3

09'44"

(26'52")

09'38" (+01'24")

1009 / 2981

4

09'51"

(36'43")

09'53" (+01'39")

996 / 3977

5

09'59"

(46'42")

09'59" (+01'45")

999 / 4977

6月累積里程 : 5.00 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 3063.8 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 3 years ago

葉達興, 武田逍遙軒(Ken Yu) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	09'06"	00:17'23"
3	09'47"	00:27'10"
4	09'52"	00:37'02"
5.0	09'53"	00:46'42"

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