10.1 km | 00:55:38 | 05:32/km日期: 2021-05-18 17:10 - 平均心率: 152 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 9872 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'31" / 05'35" / 05'31" / 05'30" / 05'04" / 05'49" / 04'59" / 05'08" / 05'31" / 05'32" / 29'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'22") | 1003 / 1003 | 177 / 101 |
| 2 | | 05'40" (+00'31") | 1000 / 2003 | 178 / 98 |
| 3 | | 05'35" (+00'26") | 1002 / 3006 | 177 / 100 |
| 4 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 4007 | 177 / 101 |
| 5 | | 05'10" (+00'01") | 1000 / 5007 | 179 / 107 |
| 6 | | 05'52" (+00'43") | 1002 / 6010 | 175 / 96 |
| 7 | | 05'37" (+00'28") | 1001 / 7011 | 174 / 101 |
| 8 | | 05'09" | 1002 / 8014 | 179 / 108 |
| 9 | | 05'38" (+00'29") | 1002 / 9016 | 176 / 100 |
| 10 | | 05'35" (+00'26") | 1002 / 10019 | 176 / 101 |
| 11 | | 05'14" (+00'05") | 28 / 10048 | 186 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
113.09 km 
asics CT-20007 累積 :
1108.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'35" | 00:11'06" |
| 3 | 05'31" | 00:16'37" |
| 4 | 05'30" | 00:22'07" |
| 5 | 05'04" | 00:27'11" |
| 6 | 05'49" | 00:33'00" |
| 7 | 04'59" | 00:37'59" |
| 8 | 05'08" | 00:43'07" |
| 9 | 05'31" | 00:48'38" |
| 10 | 05'32" | 00:54'10" |
| 10.0 | 30'10" | 00:55'38" |
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