mathpp 2013/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

mathpp 新北市
ID 5569

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5.1 km | 00:29:00 | 05:44/km

日期: 2013-04-24 05:44 - 地點: 住家附近 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 06'15" / 05'25" / 05'55" / 05'45" / 05'25" / 05'00" /

5K練習跑，戴上新的跑步裝備Sony NWZ-W273無線耳機，跑起來真體驗到沒有線在胸前纏繞的舒適，好物一枚！

4月累積里程 : 90.85 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 341.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, EDS/Leo 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'25"	00:11'40"
3	05'55"	00:17'35"
4	05'45"	00:23'20"
5	05'25"	00:28'45"
5.1	04'59"	00:29'00"

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朋友動態

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