唐喬安 2015/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

唐喬安苗栗
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12.3 km | 01:15:39 | 06:09/km

日期: 2015-02-27 15:43 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 06'20" / 06'11" / 06'01" / 06'21" / 06'07" / 06'13" / 06'22" / 06'06" / 06'17" / 06'23" / 06'08" / 05'48" / 04'36" /

基本訓練
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放假囉...

2月累積里程 : 253.89 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

阿中 , 陳憲墀和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'11"	00:12'31"
3	06'01"	00:18'32"
4	06'21"	00:24'53"
5	06'07"	00:31'00"
6	06'13"	00:37'13"
7	06'22"	00:43'35"
8	06'06"	00:49'41"
9	06'17"	00:55'58"
10	06'23"	01:02'21"
11	06'08"	01:08'29"
12	05'48"	01:14'17"
12.2	06'24"	01:15'40"

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