陳純晃 2021/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳純晃台南
ID 127263

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5.7 km | 00:42:16 | 07:25/km

日期: 2021-05-13 05:20 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 09'13" / 07'31" / 06'56" / 06'51" / 06'42" / 07'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'49"

(09'49")

09'03" (+02'23")

1083 / 1083

2

07'28"

(17'17")

07'29" (+00'49")

996 / 2079

3

06'55"

(24'12")

06'56" (+00'16")

997 / 3077

4

06'51"

(31'03")

06'45" (+00'05")

1013 / 4090

5

06'40"

(37'43")

06'40"

999 / 5090

6

04'31"

(42'14")

06'40"

676 / 5767

5月累積里程 : 28.23 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	07'31"	00:16'44"
3	06'56"	00:23'40"
4	06'51"	00:30'31"
5	06'42"	00:37'13"
5.8	06'32"	00:42'14"

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