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大強
新北市
ID 55757
6 位追隨者
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大強
40.0 km
|
02:37:20
|
15.2 km/h
日期:
2015-02-28 17:02
-
總爬升:
239 m
-
卡路里:
1277 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'38"
(02'38")
22.93 (-4.55)
1002 / 1002
2
02'20"
(04'58")
25.71 (-1.77)
996 / 1998
3
02'25"
(07'23")
25.00 (-2.48)
1006 / 3005
4
02'58"
(10'21")
20.22 (-7.26)
998 / 4004
5
02'48"
(13'09")
21.56 (-5.92)
1004 / 5009
展開計圈分析
6
02'57"
(16'06")
20.22 (-7.26)
993 / 6002
7
02'44"
(18'50")
22.22 (-5.26)
1008 / 7010
8
02'57"
(21'47")
20.69 (-6.79)
1012 / 8023
9
02'28"
(24'15")
24.32 (-3.16)
999 / 9022
10
02'50"
(27'05")
21.43 (-6.05)
1006 / 10029
11
02'37"
(29'42")
22.93 (-4.55)
998 / 11028
12
02'20"
(32'02")
25.90 (-1.58)
1006 / 12035
13
02'24"
(34'26")
25.17 (-2.31)
1006 / 13041
14
02'35"
(37'01")
23.08 (-4.40)
989 / 14031
15
04'18"
(41'19")
14.12 (-13.36)
1008 / 15040
16
07'18"
(48'37")
8.26 (-19.22)
1002 / 16043
17
08'35"
(57'12")
7.14 (-20.34)
1020 / 17063
18
02'11"
(59'23")
27.48
995 / 18058
19
02'36"
(01:01'59")
23.23 (-4.26)
1001 / 19059
20
02'46"
(01:04'45")
21.95 (-5.53)
1009 / 20068
21
02'36"
(01:07'21")
23.23 (-4.26)
1003 / 21072
22
02'30"
(01:09'51")
24.00 (-3.48)
995 / 22067
23
02'17"
(01:12'08")
26.47 (-1.01)
1004 / 23071
24
02'21"
(01:14'29")
25.71 (-1.77)
1003 / 24074
25
02'22"
(01:16'51")
25.71 (-1.77)
1008 / 25083
26
02'33"
(01:19'24")
23.53 (-3.95)
996 / 26079
27
02'39"
(01:22'03")
23.08 (-4.40)
1012 / 27092
28
02'25"
(01:24'28")
24.66 (-2.82)
991 / 28083
29
02'49"
(01:27'17")
21.43 (-6.05)
1002 / 29086
30
02'39"
(01:29'56")
23.08 (-4.40)
1012 / 30099
31
02'29"
(01:32'25")
24.16 (-3.32)
996 / 31095
32
02'39"
(01:35'04")
22.93 (-4.55)
1010 / 32106
33
02'42"
(01:37'46")
22.36 (-5.12)
1003 / 33110
34
02'49"
(01:40'35")
21.56 (-5.92)
1006 / 34116
35
04'33"
(01:45'08")
13.19 (-14.29)
996 / 35113
36
03'58"
(01:49'06")
15.19 (-12.29)
1002 / 36115
37
04'39"
(01:53'45")
13.09 (-14.39)
1012 / 37128
38
05'27"
(01:59'12")
11.04 (-16.44)
1000 / 38128
39
07'00"
(02:06'12")
8.57 (-18.91)
998 / 39126
40
31'08"
(02:37'20")
1.64 (-25.84)
851 / 39977
2月累積里程 :
51.34 km
Android - Sony D6563 上傳
| 9 years ago
許淑貞
,
姚鴻文/123馬
和其他
1
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.8
4.0 %
2
25.4
2.4 %
3
25.2
-1.2 %
4
20.2
-2.4 %
5
21.4
-2.8 %
6
20.3
5.4 %
7
22.0
-1.0 %
8
20.7
4.0 %
9
24.2
3.6 %
10
21.3
-6.0 %
11
22.9
-2.7 %
12
25.9
2.4 %
13
25.2
-4.2 %
14
23.1
2.3 %
15
14.3
-3.2 %
16
8.2
-6.6 %
17
6.9
-6.7 %
18
27.5
2.2 %
19
23.4
4.5 %
20
21.7
-3.3 %
21
23.7
4.5 %
22
23.5
-6.2 %
23
26.1
-3.0 %
24
25.5
-5.4 %
25
25.9
-3.5 %
26
23.5
-3.6 %
27
22.9
2.2 %
28
24.5
4.8 %
29
21.4
-6.4 %
30
22.8
-1.9 %
31
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-5.2 %
32
23.8
3.9 %
33
21.7
-5.0 %
34
21.8
3.2 %
35
13.3
-4.7 %
36
16.0
10.0 %
37
12.4
-11.0 %
38
11.4
6.4 %
39
10.0
-3.3 %
40.0
1.8
12.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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9.0 km
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