6.7 km | 00:36:11 | 05:26/km日期: 2021-04-28 20:52 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'24" / 05'28" / 05'28" / 05'22" / 05'31" / 05'24" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'04") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 243.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'28" | 00:10'52" |
| 3 | 05'28" | 00:16'20" |
| 4 | 05'22" | 00:21'42" |
| 5 | 05'31" | 00:27'13" |
| 6 | 05'24" | 00:32'37" |
| 6.7 | 05'25" | 00:36'12" |
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