10.0 km | 00:47:29 | 04:44/km日期: 2015-02-18 16:34 - 平均心率: 160 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 8428 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 57%
Pace: 04'22" / 04'23" / 04'24" / 04'39" / 04'49" / 04'48" / 04'36" / 04'40" / 04'31" / 04'40" / 59'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'30" (+00'11") | 539 / 539 | 180 / 123 |
| 2 | | 04'19" | 632 / 1172 | 180 / 128 |
| 3 | | 04'19" | 646 / 1818 | 180 / 127 |
| 4 | | 04'48" (+00'29") | 8207 / 10026 | 176 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 52.06 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'23" | 00:08'45" |
| 3 | 04'24" | 00:13'09" |
| 4 | 04'39" | 00:17'48" |
| 5 | 04'49" | 00:22'37" |
| 6 | 04'48" | 00:27'25" |
| 7 | 04'36" | 00:32'01" |
| 8 | 04'40" | 00:36'41" |
| 9 | 04'31" | 00:41'12" |
| 10 | 04'40" | 00:45'52" |
| 10.0 | 59'52" | 00:47'29" |
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