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潘潘
高雄
ID 119728
35 位追隨者
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潘潘
48.4 km
|
02:04:53
|
23.3 km/h
日期:
2015-02-27 14:01
-
地點:
觀音亭
-
天氣:
狂風
-
卡路里:
1307 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'02"
(03'02")
19.78 (-30.92)
995 / 995
2
03'13"
(06'15")
18.65 (-32.05)
997 / 1993
3
03'53"
(10'08")
15.58 (-35.12)
1007 / 3000
4
02'30"
(12'38")
24.16 (-26.54)
1003 / 4004
5
02'38"
(15'16")
22.93 (-27.77)
1006 / 5010
展開計圈分析
6
02'44"
(18'00")
22.09 (-28.62)
1001 / 6012
7
02'23"
(20'23")
25.35 (-25.35)
1001 / 7013
8
02'59"
(23'22")
20.34 (-30.37)
1007 / 8021
9
02'54"
(26'16")
20.93 (-29.77)
1010 / 9031
10
02'56"
(29'12")
20.57 (-30.13)
1003 / 10034
11
02'15"
(31'27")
26.87 (-23.84)
1003 / 11038
12
02'53"
(34'20")
21.05 (-29.65)
1005 / 12044
13
03'04"
(37'24")
19.89 (-30.81)
1016 / 13060
14
02'03"
(39'27")
29.27 (-21.44)
993 / 14054
15
02'48"
(42'15")
21.69 (-29.02)
1006 / 15061
16
02'04"
(44'19")
29.27 (-21.44)
1005 / 16067
17
02'41"
(47'00")
22.36 (-28.34)
999 / 17066
18
01'51"
(48'51")
32.73 (-17.98)
1004 / 18071
19
02'12"
(51'03")
27.27 (-23.43)
996 / 19067
20
01'44"
(52'47")
34.95 (-15.75)
1000 / 20067
21
01'32"
(54'19")
39.13 (-11.57)
999 / 21066
22
01'13"
(55'32")
50.70
1014 / 22081
23
02'01"
(57'33")
29.75 (-20.95)
996 / 23078
24
02'58"
(01:00'31")
20.22 (-30.48)
997 / 24075
25
05'47"
(01:06'18")
10.37 (-40.33)
999 / 25074
26
04'29"
(01:10'47")
13.48 (-37.22)
1005 / 26080
27
03'27"
(01:14'14")
17.48 (-33.23)
1002 / 27082
28
03'11"
(01:17'25")
19.25 (-31.45)
1017 / 28099
29
02'33"
(01:19'58")
23.68 (-27.02)
1004 / 29104
30
03'20"
(01:23'18")
17.73 (-32.97)
984 / 30088
31
02'10"
(01:25'28")
28.12 (-22.58)
1015 / 31103
32
03'07"
(01:28'35")
19.05 (-31.66)
987 / 32090
33
02'10"
(01:30'45")
28.12 (-22.58)
1010 / 33101
34
01'48"
(01:32'33")
33.96 (-16.74)
1009 / 34110
35
02'03"
(01:34'36")
29.51 (-21.20)
1003 / 35113
36
02'04"
(01:36'40")
29.27 (-21.44)
1007 / 36121
37
01'58"
(01:38'38")
30.77 (-19.93)
1000 / 37122
38
01'54"
(01:40'32")
32.14 (-18.56)
1009 / 38132
39
01'38"
(01:42'10")
37.11 (-13.59)
1004 / 39137
40
01'57"
(01:44'07")
30.77 (-19.93)
996 / 40134
41
02'39"
(01:46'46")
23.08 (-27.63)
1018 / 41152
42
01'56"
(01:48'42")
31.03 (-19.67)
998 / 42150
43
02'07"
(01:50'49")
28.35 (-22.36)
998 / 43149
44
02'08"
(01:52'57")
28.57 (-22.13)
1011 / 44160
45
02'52"
(01:55'49")
20.93 (-29.77)
998 / 45159
46
03'01"
(01:58'50")
20.00 (-30.70)
1003 / 46163
47
02'28"
(02:01'18")
24.32 (-26.38)
997 / 47160
48
02'35"
(02:03'53")
23.23 (-27.48)
998 / 48158
49
01'00"
(02:04'53")
15.79 (-34.91)
262 / 48421
高雄
潘
潘
·
留言
極速59.8果然好刺激。
2月累積里程 :
48.42 km
mizuno
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 9 years ago
小熊
,
鐘
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.5
-4.0 %
2
18.8
2.8 %
3
15.6
6.2 %
4
24.0
-4.6 %
5
22.8
-2.0 %
6
22.0
3.5 %
7
25.2
-3.2 %
8
20.5
-2.2 %
9
20.7
2.8 %
10
20.7
2.2 %
11
26.5
-3.0 %
12
21.1
2.8 %
13
20.1
2.2 %
14
28.1
-1.8 %
15
21.2
-2.2 %
16
30.3
-1.5 %
17
22.0
3.6 %
18
33.3
3.0 %
19
26.9
-1.0 %
20
34.3
-1.5 %
21
38.3
-2.3 %
22
50.7
1.4 %
23
31.0
3.4 %
24
20.0
-3.8 %
25
10.6
1.6 %
26
13.4
2.0 %
27
17.4
-1.5 %
28
18.7
4.2 %
29
23.2
2.6 %
30
18.3
4.8 %
31
27.1
-1.9 %
32
19.6
10.0 %
33
29.0
-2.9 %
34
29.3
-2.3 %
35
29.8
3.2 %
36
31.0
-1.3 %
37
30.0
-2.5 %
38
32.4
3.0 %
39
36.4
-2.5 %
40
30.5
2.7 %
41
24.2
4.2 %
42
29.0
-2.6 %
43
27.7
-2.9 %
44
28.1
3.0 %
45
21.6
2.8 %
46
20.7
3.8 %
47
23.1
5.8 %
48
23.8
-4.8 %
48.4
18.5
-1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
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48.4 km | 02:04:53 | 23.3 km/h
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