2.5 km | 00:13:13 | 05:21/km日期: 2021-04-20 18:43 - 平均心率: 185 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 58%
Pace: 05'00" / 05'35" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" | 400 / 400 |
| 2 | | 06'21" (+01'55") | 235 / 635 |
| 3 | | 04'30" (+00'04") | 400 / 1035 |
| 4 | | 06'39" (+02'13") | 225 / 1261 |
| 5 | | 04'33" (+00'07") | 400 / 1661 |
| 6 | | 07'17" (+02'51") | 205 / 1866 |
| 7 | | 04'55" (+00'29") | 400 / 2266 |
| 8 | | 06'51" (+02'25") | 197 / 2464 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 49.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'35" | 00:10'35" |
| 2.5 | 05'40" | 00:13'13" |
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