Kobayashi 2021/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kobayashi 桃園
ID 421667

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6.5 km | 01:03:17 | 09:42/km

日期: 2021-04-18 21:06 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 131 - 溫度: 19°C - 濕度: 54%

Pace: 07'46" / 09'24" / 07'32" / 12'37" / 07'39" / 11'38" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'39"

(07'39")

07'44" (+00'17")

987 / 987

2

09'31"

(17'10")

09'22" (+01'55")

1015 / 2003

3

07'25"

(24'35")

07'27"

993 / 2997

4

12'33"

(37'08")

12'34" (+05'07")

998 / 3995

5

07'50"

(44'58")

07'47" (+00'20")

1005 / 5000

展開計圈分析

4月累積里程 : 50.15 km

Nike Nike Running (紅）累積 : 341.9 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	09'24"	00:17'10"
3	07'32"	00:24'42"
4	12'37"	00:37'19"
5	07'39"	00:44'58"
6	11'38"	00:56'36"
6.5	12'36"	01:03'06"

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