10.0 km | 00:51:55 | 05:10/km日期: 2015-02-12 07:06 - 平均心率: 45 - 卡路里: 841 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 85%
Pace: 05'10" / 05'16" / 05'16" / 05'08" / 05'02" / 05'12" / 05'13" / 05'14" / 05'01" / 04'58" / 24'30" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
167.71 km 
ASICS GT2170 累積 :
721.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'10" | 00:05'10" |
2 | 05'16" | 00:10'26" |
3 | 05'16" | 00:15'42" |
4 | 05'08" | 00:20'50" |
5 | 05'02" | 00:25'52" |
6 | 05'12" | 00:31'04" |
7 | 05'13" | 00:36'17" |
8 | 05'14" | 00:41'31" |
9 | 05'01" | 00:46'32" |
10 | 04'58" | 00:51'30" |
10.0 | 24'30" | 00:51'55" |