11.3 km | 01:09:52 | 06:11/km日期: 2021-04-16 17:53 - 平均心率: 161 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 05'35" / 05'29" / 05'47" / 05'56" / 05'49" / 06'26" / 06'06" / 06'06" / 06'03" / 06'14" / 06'47" / 13'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'29" | 00:11'04" |
| 3 | 05'47" | 00:16'51" |
| 4 | 05'56" | 00:22'47" |
| 5 | 05'49" | 00:28'36" |
| 6 | 06'26" | 00:35'02" |
| 7 | 06'06" | 00:41'08" |
| 8 | 06'06" | 00:47'14" |
| 9 | 06'03" | 00:53'17" |
| 10 | 06'14" | 00:59'31" |
| 11 | 06'47" | 01:06'18" |
| 11.3 | 12'58" | 01:09'52" |
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