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    李明軒 高雄
    ID 73798
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    李明軒
    6.0 km | 00:41:47 | 06:54/km
    日期: 2015-02-09 17:09 - 平均心率: 91 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 65%
    Pace: 07'00" / 07'18" / 07'03" / 06'56" / 06'50" / 06'27" / 05'17" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~14065~79%
    2:M馬拉松配速區140~15879~89%
    3:T乳酸耐力區158~16389~92%
    4:A無氧耐力區163~17392~97.5%
    5:I最大耗氧區173~17897.5~100%
    最大心率為178 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 72.44 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    陳信安, 翁信義 和其他 3 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 122~ 159


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'00"00:07'00"
    207'18"00:14'18"
    307'03"00:21'21"
    406'56"00:28'17"
    506'50"00:35'07"
    606'27"00:41'34"
    6.005'11"00:41'47"

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