VeganBareFoot 赤素修行 2015/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

VeganBareFoot 赤素修行 Kuala Lumpur
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VeganBareFoot 赤素修行

17.0 km | 01:55:07 | 06:45/km

日期: 2015-02-12 04:58 - 地點: Kuchng - 天氣: Raining - 卡路里: 955 Cal

Pace: 06'10" / 05'51" / 06'04" / 06'18" / 06'33" / 06'24" / 06'20" / 06'33" / 06'48" / 06'44" / 07'30" / 07'07" / 08'15" / 07'19" / 07'22" / 06'13" / 245'00" /

猫城十七公哩
历经风风雨雨
仿佛回到从前
成家立业之旅
致荣出生之地
妹妹入死之时

2月累積里程 : 185.55 km

Barefoot 累積 : 24741.9 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Siti Fatimah, 权和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'51"	00:12'01"
3	06'04"	00:18'05"
4	06'18"	00:24'23"
5	06'33"	00:30'56"
6	06'24"	00:37'20"
7	06'20"	00:43'40"
8	06'33"	00:50'13"
9	06'48"	00:57'01"
10	06'44"	01:03'45"
11	07'30"	01:11'15"
12	07'07"	01:18'22"
13	08'15"	01:26'37"
14	07'19"	01:33'56"
15	07'22"	01:41'18"
16	06'13"	01:47'31"
17.0	07'18"	01:54'52"

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