22.6 km | 02:07:38 | 05:39/km日期: 2015-02-08 06:52 - 總爬升: 178 m - 地點: 湖口亂亂走 - 天氣: 陰雨天 - 卡路里: 1116 Cal - 總步數: 23856 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 95%
Pace: 06'09" / 05'44" / 05'55" / 05'21" / 05'55" / 05'43" / 06'14" / 05'34" / 05'35" / 05'26" / 05'22" / 05'31" / 05'39" / 05'22" / 05'28" / 05'33" / 05'40" / 05'43" / 05'40" / 05'30" / 05'52" / 05'29" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'45") | 1006 / 1006 | 181 / 90 |
| 2 | | 05'45" (+00'24") | 995 / 2002 | 186 / 92 |
| 3 | | 05'53" (+00'32") | 1003 / 3006 | 187 / 90 |
| 4 | | 05'41" (+00'20") | 998 / 4004 | 184 / 95 |
| 5 | | 05'55" (+00'34") | 997 / 5002 | 188 / 89 |
| 6 | | 05'45" (+00'24") | 1004 / 6006 | 187 / 92 |
| 7 | | 06'12" (+00'51") | 997 / 7003 | 181 / 88 |
| 8 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 8004 | 186 / 96 |
| 9 | | 05'30" (+00'09") | 1001 / 9006 | 188 / 96 |
| 10 | | 05'27" (+00'06") | 995 / 10002 | 189 / 96 |
| 11 | | 05'24" (+00'03") | 1005 / 11007 | 189 / 97 |
| 12 | | 05'29" (+00'08") | 992 / 12000 | 188 / 96 |
| 13 | | 05'40" (+00'19") | 1008 / 13008 | 185 / 94 |
| 14 | | 05'21" | 1000 / 14008 | 190 / 97 |
| 15 | | 05'29" (+00'08") | 994 / 15002 | 189 / 95 |
| 16 | | 05'32" (+00'11") | 1001 / 16004 | 188 / 95 |
| 17 | | 05'41" (+00'20") | 994 / 16999 | 188 / 93 |
| 18 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 17999 | 187 / 93 |
| 19 | | 05'36" (+00'15") | 1010 / 19010 | 187 / 95 |
| 20 | | 05'32" (+00'11") | 992 / 20002 | 188 / 96 |
| 21 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 21003 | 183 / 92 |
| 22 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 22003 | 185 / 98 |
| 23 | | 05'07" | 549 / 22553 | 182 / 106 |
苗栗安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）
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PUMA Mobium Elite V2 累積 : 208.0 km
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