10.8 km | 01:04:26 | 05:58/km日期: 2021-04-07 22:46 - 地點: 三重綜合體育場 - 平均心率: 156 - 卡路里: 678 Cal - 總步數: 11042 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 06'02" / 05'58" / 06'00" / 05'53" / 05'50" / 05'48" / 05'56" / 05'56" / 05'29" / 05'20" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'42") | 1002 / 1002 | 172 / 96 |
| 2 | | 05'59" (+00'40") | 1002 / 2004 | 178 / 93 |
| 3 | | 05'57" (+00'38") | 1000 / 3005 | 169 / 98 |
| 4 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 4006 | 173 / 97 |
| 5 | | 05'52" (+00'33") | 1001 / 5007 | 177 / 96 |
| 6 | | 05'46" (+00'27") | 1001 / 6009 | 178 / 97 |
| 7 | | 05'57" (+00'38") | 1000 / 7009 | 173 / 96 |
| 8 | | 05'55" (+00'36") | 1001 / 8011 | 174 / 96 |
| 9 | | 05'28" (+00'09") | 1001 / 9012 | 176 / 103 |
| 10 | | 05'19" | 1001 / 10014 | 172 / 108 |
| 11 | | 08'11" (+02'52") | 751 / 10764 | 139 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
275.58 km 
母子鱷魚 跟上來-綠色 累積 :
646.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'58" | 00:12'00" |
| 3 | 06'00" | 00:18'00" |
| 4 | 05'53" | 00:23'53" |
| 5 | 05'50" | 00:29'43" |
| 6 | 05'48" | 00:35'31" |
| 7 | 05'56" | 00:41'27" |
| 8 | 05'56" | 00:47'23" |
| 9 | 05'29" | 00:52'52" |
| 10 | 05'20" | 00:58'12" |
| 10.8 | 08'08" | 01:04'26" |
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