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14.1 km | 01:13:25 | 05:12/km 日期: 2015-01-30 14:51 - 地點: 田徑場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1044 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73% Pace: 05'37" / 05'40" / 04'58" / 05'01" / 05'07" / 05'16" / 05'12" / 05'17" / 05'12" / 05'05" / 05'03" / 05'06" / 05'02" / 04'54" / 08'34" /
· 留言 2km暖身+12km配速跑(與其說是配速...其實速度上上下下的很不穩,應該說"用力跑"才對?XD)。 1月累積里程 : 127.88 km adidas supernova glide 5 (黑) 累積 : 857.4 km XT 上傳 | 9 years ago · 留言
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