5.0 km | 00:31:00 | 06:12/km日期: 2015-01-29 20:36 - 地點: 汐止綜合運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 06'21" / 06'15" / 06'32" / 06'20" / 05'14" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'19") | 496 / 496 |
| 2 | | 06'12" (+01'03") | 504 / 1001 |
| 3 | | 06'15" (+01'06") | 492 / 1493 |
| 4 | | 06'14" (+01'05") | 507 / 2000 |
| 5 | | 06'19" (+01'10") | 497 / 2498 |
| 6 | | 06'32" (+01'23") | 501 / 2999 |
| 7 | | 06'34" (+01'25") | 507 / 3506 |
| 8 | | 06'12" (+01'03") | 489 / 3995 |
| 9 | | 05'15" (+00'06") | 506 / 4502 |
| 10 | | 05'09" | 493 / 4996 |
| 11 | | 05'55" (+00'46") | 64 / 5061 |
亂奔~~結果手機APP設定到單車
報速報得我很混亂
手錶又混到昨天的滾輪紀錄.....><
所以跑了五公里還以為是六公里~怒阿~
1月累積里程 :
110.31 km 
Adidas ADIZERO FEATHER 3W 累積 :
767.2 kmAndroid - Sony D6653 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'15" | 00:12'36" |
| 3 | 06'32" | 00:19'08" |
| 4 | 06'20" | 00:25'28" |
| 5 | 05'14" | 00:30'42" |
| 5.1 | 04'52" | 00:31'00" |
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