10.4 km | 01:03:40 | 06:07/km日期: 2015-01-22 18:03 - 地點: 文中 - 天氣: 多雲 (14C) - 平均心率: 139 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%
Pace: 07'20" / 05'56" / 06'01" / 06'12" / 06'14" / 06'04" / 06'10" / 06'24" / 06'10" / 06'05" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'04") | 1510 / 1510 |
| 2 | | 05'58" | 1510 / 3020 |
| 3 | | 06'06" (+00'08") | 1510 / 4530 |
| 4 | | 06'07" (+00'09") | 1510 / 6040 |
| 5 | | 06'17" (+00'19") | 1510 / 7550 |
| 6 | | 06'13" (+00'15") | 1510 / 9060 |
| 7 | | 06'02" (+00'04") | 1342 / 10402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
212.91 km 
ASICS Tarther Japan (虎走) 累積 :
4770.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 05'56" | 00:13'16" |
| 3 | 06'01" | 00:19'17" |
| 4 | 06'12" | 00:25'29" |
| 5 | 06'14" | 00:31'43" |
| 6 | 06'04" | 00:37'47" |
| 7 | 06'10" | 00:43'57" |
| 8 | 06'24" | 00:50'21" |
| 9 | 06'10" | 00:56'31" |
| 10 | 06'05" | 01:02'36" |
| 10.4 | 05'54" | 01:04'59" |
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