6.1 km | 00:36:15 | 05:56/km日期: 2021-03-16 06:38 - 平均心率: 135 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'12" / 06'22" / 05'52" / 06'01" / 05'31" / 05'49" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 96 / 6096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.22 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
5634.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'22" | 00:12'34" |
| 3 | 05'52" | 00:18'26" |
| 4 | 06'01" | 00:24'27" |
| 5 | 05'31" | 00:29'58" |
| 6 | 05'49" | 00:35'47" |
| 6.1 | 05'01" | 00:36'16" |
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