Jerry Lin 2021/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Lin 台南
ID 50173

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3.0 km | 00:36:39 | 12:05/km

日期: 2021-02-14 20:14 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 11'05" / 10'49" / 13'15" / 31'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'55"

(10'55")

10'57" (+00'03")

996 / 996

2

10'59"

(21'54")

10'54"

1006 / 2002

3

13'15"

(35'09")

13'10" (+02'16")

1005 / 3008

4

00'57"

(36'06")

01:07'52" (+56'58")

13 / 3022

2月累積里程 : 22.86 km

Android - OPPO CPH2089 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

觀看另 2 則留言

金賀菈歡迎有空來小弟日誌互動LDS～
平常忙就點點讚有空就留言跟跑友互動，因為注重健康要感染更多人來運動也是做好事然後又交到朋友值得😃

2021-02-14 21:34 ·

1 個人推

Jerry Lin 沒問題！

2021-02-14 21:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'05"	00:11'05"
2	10'49"	00:21'54"
3	13'15"	00:35'09"
3.0	42'05"	00:36'06"

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