葉欣欣 2021/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

葉欣欣桃園
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13.5 km | 01:27:37 | 06:30/km

日期: 2021-02-07 16:23 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 836 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'37" / 05'50" / 06'20" / 05'25" / 06'24" / 06'28" / 05'48" / 05'46" / 08'27" / 05'12" / 08'05" / 07'35" / 06'25" / 07'08" /

基本訓練

2月累積里程 : 119.37 km

New Balance M660V3 累積 : 2314.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈, 吉哥和其他 1 人說推

·

吉哥讚啊

2021-02-07 17:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'50"	00:12'27"
3	06'20"	00:18'47"
4	05'25"	00:24'12"
5	06'24"	00:30'36"
6	06'28"	00:37'04"
7	05'48"	00:42'52"
8	05'46"	00:48'38"
9	08'27"	00:57'05"
10	05'12"	01:02'17"
11	08'05"	01:10'22"
12	07'35"	01:17'57"
13	06'25"	01:24'22"
13.5	06'50"	01:27'39"

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朋友動態

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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