家禾 2021/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

家禾雲林
ID 382243

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5.8 km | 00:41:25 | 07:11/km

日期: 2021-02-03 18:00 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 91 - 溫度: 16°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 08'51" / 05'57" / 05'45" / 05'54" / 05'51" / 11'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'51"

(08'51")

08'50" (+03'07")

1000 / 1000

2

05'57"

(14'48")

05'55" (+00'12")

1005 / 2006

3

05'40"

(20'28")

05'43"

991 / 2997

4

05'59"

(26'27")

05'55" (+00'12")

1009 / 4006

5

05'56"

(32'23")

05'51" (+00'08")

1012 / 5019

6

08'41"

(41'04")

11'36" (+05'53")

748 / 5767

2月累積里程 : 40.41 km

Android - OPPO CPH1835 上傳 | 3 years ago

Xu jianxing, yahui 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	05'57"	00:14'48"
3	05'45"	00:20'33"
4	05'54"	00:26'27"
5	05'51"	00:32'18"
5.8	11'25"	00:41'04"

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