4.6 km | 00:48:17 | 10:33/km日期: 2021-02-10 14:02 - 平均心率: 126 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'48" / 09'03" / 08'21" / 08'37" / 17'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'59" (+13'38") | 571 / 4571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
4.57 km 
牛頭牌夾腳拖 bu 累積 :
2938.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 09'03" | 00:17'51" |
| 3 | 08'21" | 00:26'12" |
| 4 | 08'37" | 00:34'49" |
| 4.6 | 17'22" | 00:44'45" |
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