6.0 km | 00:31:55 | 05:18/km日期: 2021-01-13 21:26 - 平均心率: 164 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 13°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'42" / 05'16" / 05'32" / 05'11" / 05'24" / 04'49" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'33" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 41.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'16" | 00:10'58" |
| 3 | 05'32" | 00:16'30" |
| 4 | 05'11" | 00:21'41" |
| 5 | 05'24" | 00:27'05" |
| 6 | 04'49" | 00:31'54" |
| 6.0 | 03'02" | 00:31'56" |
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