10.2 km | 01:54:28 | 11:14/km日期: 2021-01-13 14:05 - 平均心率: 96 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 27896 - 平均步頻: 243 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 10'49" / 10'50" / 11'10" / 11'52" / 11'13" / 10'51" / 11'07" / 11'09" / 11'39" / 11'31" / 12'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'49" (+00'02") | 1001 / 1001 | 235 / 39 |
| 2 | | 10'47" | 1003 / 2004 | 248 / 37 |
| 3 | | 11'06" (+00'19") | 1004 / 3009 | 246 / 36 |
| 4 | | 11'53" (+01'06") | 1006 / 4015 | 242 / 34 |
| 5 | | 11'10" (+00'23") | 1002 / 5018 | 240 / 37 |
| 6 | | 10'51" (+00'04") | 1007 / 6026 | 246 / 37 |
| 7 | | 11'00" (+00'13") | 1002 / 7028 | 246 / 36 |
| 8 | | 11'08" (+00'21") | 1000 / 8029 | 244 / 36 |
| 9 | | 11'48" (+01'01") | 1005 / 9034 | 242 / 34 |
| 10 | | 11'23" (+00'36") | 1002 / 10037 | 244 / 35 |
| 11 | | 11'36" (+00'49") | 176 / 10214 | 241 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 501.72 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 10'50" | 00:21'39" |
| 3 | 11'10" | 00:32'49" |
| 4 | 11'52" | 00:44'41" |
| 5 | 11'13" | 00:55'54" |
| 6 | 10'51" | 01:06'45" |
| 7 | 11'07" | 01:17'52" |
| 8 | 11'09" | 01:29'01" |
| 9 | 11'39" | 01:40'40" |
| 10 | 11'31" | 01:52'11" |
| 10.2 | 12'55" | 01:54'28" |
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