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    郭順吉 雲林
    ID 5929
    210 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    郭順吉
    3.2 km | 00:18:05 | 05:42/km
    日期: 2014-12-23 17:46 - 地點: 斗南田徑場 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
    Pace: 05'47" / 05'37" / 05'38" / 06'21" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'55"  (02'55")
    		05'47" (+00'21")504 / 504
    2
    02'54"  (05'49")
    		05'44" (+00'18")504 / 1008
    3
    02'42"  (08'31")
    		05'26"496 / 1504
    4
    02'55"  (11'26")
    		05'44" (+00'18")508 / 2013
    5
    02'53"  (14'19")
    		05'42" (+00'16")504 / 2517
    展開計圈分析
    6
    02'47"  (17'06")
    		05'34" (+00'08")499 / 3017
    7
    00'59"  (18'05")
    		05'36" (+00'10")175 / 3192

    熱身

    12月累積里程 : 251.26 km 愛迪達 2014-1 累積 : 1552.0 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    傅振源, john 和其他 38 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'47"00:05'47"
    205'37"00:11'24"
    305'38"00:17'02"
    3.206'21"00:18'05"

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