今天運氣很好，幾乎全程陰涼
30k 花了約2:37，比預計時間少3分鐘，剩下的12k，應該有機會62分內跑完，目前還沒抽筋，這樣就可以達標3:40了😁，心裡暗爽著，尤其還能慢慢速度過了幾個跑者。
但過31K，感覺腳抬不起來了，開始沈重了，開始掉了一些，這應該就是撞牆吧，但還是可以跑，只是意志力薄弱，一直有停下來休息 的念頭，真的很想很想，休息一下下就好，直到37k，還是騙了自己說 快抽筋了，要停下來休息😂，果然偷休息一下，但良心發現，沒多久又跑起來了，後來看看應該還是有機會達標，所以硬撐後面5K，幸好最後3百公尺還有體力衝進終點，開心解鎖大雅馬 3:40

話說 大雅馬好像少了2百公尺 🤔？