2.3 km | 00:15:30 | 06:47/km日期: 2020-12-24 20:45 - 平均心率: 139 - 卡路里: 139 Cal - 總步數: 2668 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'00" / 06'29" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'48") | 501 / 501 | 170 / 81 |
| 2 | | 06'59" (+00'37") | 502 / 1004 | 172 / 82 |
| 3 | | 06'45" (+00'23") | 500 / 1504 | 170 / 86 |
| 4 | | 06'22" | 502 / 2006 | 174 / 90 |
| 5 | | 06'30" (+00'08") | 276 / 2283 | 175 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
360.23 km 
ASICS Glide ride 累積 :
710.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'29" | 00:13'29" |
| 2.3 | 07'06" | 00:15'30" |
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