Tracy Hong 2020/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Tracy Hong 雲林
ID 371164

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8.2 km | 01:00:54 | 07:25/km

日期: 2020-12-27 06:37 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'11" / 07'13" / 06'39" / 07'28" / 07'30" / 07'39" / 06'21" / 08'43" / 10'33" /

基本訓練

12月累積里程 : 29.13 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

張麗雲和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'13"	00:14'24"
3	06'39"	00:21'03"
4	07'28"	00:28'31"
5	07'30"	00:36'01"
6	07'39"	00:43'40"
7	06'21"	00:50'01"
8	08'43"	00:58'44"
8.2	10'26"	01:00'57"

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