MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
蘇中華
高雄
ID 117024
63 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
蘇中華
全馬
|
04:02:07
|
05:44/km
|
第24馬
2020 臺北馬拉松
官方成績
日期
2020-12-20
成績
04:02:07
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:44/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'22")
00:33'22" (+06'29")
01:00'15" (+04'59")
10 km
(01:00'15")
00:26'53"
15 km
(01:27'27")
00:27'12" (+00'19")
00:55'16"
20 km
(01:55'31")
00:28'04" (+01'11")
25 km
(02:23'53")
00:28'22" (+01'29")
00:56'25" (+01'09")
30 km
(02:51'56")
00:28'03" (+01'10")
35 km
(03:20'22")
00:28'26" (+01'33")
00:59'14" (+03'58")
40 km
(03:51'10")
00:30'48" (+03'55")
Finish
(04:02:07)
日期:
2020-12-20 06:30
-
卡路里:
2455 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
97%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'46"
(09'46")
09'48" (+04'37")
996 / 996
2
06'04"
(15'50")
06'04" (+00'53")
999 / 1995
3
05'52"
(21'42")
05'52" (+00'41")
997 / 2993
4
05'37"
(27'19")
05'36" (+00'25")
1002 / 3995
5
05'57"
(33'16")
05'58" (+00'47")
996 / 4991
展開計圈分析
6
05'22"
(38'38")
05'21" (+00'10")
1002 / 5994
7
05'21"
(43'59")
05'22" (+00'11")
996 / 6991
8
05'25"
(49'24")
05'21" (+00'10")
1011 / 8002
9
05'21"
(54'45")
05'21" (+00'10")
997 / 8999
10
05'30"
(01:00'15")
05'26" (+00'15")
1009 / 10009
11
05'47"
(01:06'02")
05'43" (+00'32")
1010 / 11020
12
05'11"
(01:11'13")
05'13" (+00'02")
993 / 12013
13
05'36"
(01:16'49")
05'33" (+00'22")
1008 / 13021
14
05'16"
(01:22'05")
05'11"
1013 / 14034
15
05'32"
(01:27'37")
05'31" (+00'20")
1002 / 15037
16
05'47"
(01:33'24")
05'50" (+00'39")
989 / 16026
17
05'30"
(01:38'54")
05'27" (+00'16")
1007 / 17034
18
05'39"
(01:44'33")
05'38" (+00'27")
1000 / 18035
19
05'33"
(01:50'06")
05'33" (+00'22")
999 / 19034
20
05'35"
(01:55'41")
05'33" (+00'22")
1003 / 20037
21
06'08"
(02:01'49")
06'03" (+00'52")
1012 / 21050
22
05'30"
(02:07'19")
05'31" (+00'20")
994 / 22044
23
05'36"
(02:12'55")
05'34" (+00'23")
1005 / 23050
24
05'45"
(02:18'40")
05'42" (+00'31")
1008 / 24059
25
05'27"
(02:24'07")
05'26" (+00'15")
1000 / 25059
26
05'46"
(02:29'53")
05'49" (+00'38")
990 / 26050
27
05'19"
(02:35'12")
05'16" (+00'05")
1008 / 27059
28
05'58"
(02:41'10")
05'59" (+00'48")
996 / 28055
29
05'34"
(02:46'44")
05'31" (+00'20")
1008 / 29064
30
05'32"
(02:52'16")
05'32" (+00'21")
998 / 30063
31
05'54"
(02:58'10")
05'51" (+00'40")
1008 / 31071
32
05'31"
(03:03'41")
05'30" (+00'19")
1001 / 32073
33
05'45"
(03:09'26")
05'45" (+00'34")
998 / 33072
34
05'34"
(03:15'00")
05'35" (+00'24")
994 / 34067
35
06'10"
(03:21'10")
06'07" (+00'56")
1007 / 35074
36
05'50"
(03:27'00")
05'47" (+00'36")
1006 / 36081
37
05'50"
(03:32'50")
05'50" (+00'39")
998 / 37080
38
06'11"
(03:39'01")
06'08" (+00'57")
1008 / 38088
39
06'26"
(03:45'27")
06'26" (+01'15")
998 / 39086
40
06'34"
(03:52'01")
06'30" (+01'19")
1009 / 40096
41
06'07"
(03:58'08")
06'04" (+00'53")
1006 / 41102
42
06'18"
(04:04'26")
06'19" (+01'08")
996 / 42098
43
02'43"
(04:07'09")
05'22" (+00'11")
506 / 42604
高雄
蘇
中華
·
留言
賽後評分:
補給站陽春早就是意料中的事, 快速道路上的接縫也不填補,有的時候不小心踩進去會跌倒, 最後領完賽禮的動線也不良
給 2 星
12月累積里程 :
161.96 km
母子鱷魚y拖 三代黑 累積 :
282.8 km
Android - samsung SM-N960F 上傳
| 3 years ago
施銘峯
,
閒畫家藏
和其他
5
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'51"
00:09'51"
2
06'04"
00:15'55"
3
05'52"
00:21'47"
4
05'37"
00:27'24"
5
05'58"
00:33'22"
6
05'21"
00:38'43"
7
05'21"
00:44'04"
8
05'20"
00:49'24"
9
05'27"
00:54'51"
10
05'24"
01:00'15"
11
05'42"
01:05'57"
12
05'16"
01:11'13"
13
05'31"
01:16'44"
14
05'11"
01:21'55"
15
05'32"
01:27'27"
16
05'52"
01:33'19"
17
05'28"
01:38'47"
18
05'36"
01:44'23"
19
05'33"
01:49'56"
20
05'35"
01:55'31"
21
06'03"
02:01'34"
22
05'35"
02:07'09"
23
05'28"
02:12'37"
24
05'48"
02:18'25"
25
05'28"
02:23'53"
26
05'45"
02:29'38"
27
05'19"
02:34'57"
28
05'58"
02:40'55"
29
05'29"
02:46'24"
30
05'32"
02:51'56"
31
05'54"
02:57'50"
32
05'30"
03:03'20"
33
05'43"
03:09'03"
34
05'37"
03:14'40"
35
05'42"
03:20'22"
36
06'11"
03:26'33"
37
05'52"
03:32'25"
38
06'04"
03:38'29"
39
06'32"
03:45'01"
40
06'09"
03:51'10"
41
06'24"
03:57'34"
42
06'20"
04:03'54"
42.6
05'22"
04:07'09"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:57:21
|
05:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:22:42
|
08:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:10:27
|
19.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
22.5 km
|
01:30:07
|
15.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:30
|
05:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:18:35
|
07:51/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:26:13
|
12:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:32
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:41
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:41
|
05:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:40:39
|
07:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:43:40
|
05:49/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:01
|
13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.2 km
|
00:56:00
|
15.2 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
00:15:13
randallkwo
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:20:27
|
40:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:28:23
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:44:33
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:10
|
05:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:51:52
|
05:27/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:59
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.6 km
|
02:12:53
|
20:16/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:08:03
randallkwo
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:43:56
|
07:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:46:36
|
05:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:43
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:12:03
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:31
|
00:00/100m
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.3 km
|
01:22:13
|
19:10/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :