6.2 km | 00:43:45 | 07:02/km日期: 2020-12-15 06:45 - 平均心率: 152 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 8178 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'45" / 06'30" / 06'20" / 06'40" / 06'35" / 06'03" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'45" (+02'40") | 1000 / 1000 | 202 / 56 |
| 2 | | 06'26" (+00'21") | 1008 / 2009 | 180 / 85 |
| 3 | | 06'20" (+00'15") | 1010 / 3019 | 178 / 88 |
| 4 | | 06'35" (+00'30") | 1005 / 4024 | 178 / 84 |
| 5 | | 06'31" (+00'26") | 1001 / 5026 | 182 / 84 |
| 6 | | 06'05" | 1004 / 6030 | 182 / 90 |
| 7 | | 12'49" (+06'44") | 217 / 6247 | 212 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 731.97 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 06'30" | 00:15'15" |
| 3 | 06'20" | 00:21'35" |
| 4 | 06'40" | 00:28'15" |
| 5 | 06'35" | 00:34'50" |
| 6 | 06'03" | 00:40'53" |
| 6.2 | 13'12" | 00:43'45" |
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