5.1 km | 00:40:06 | 07:55/km日期: 2020-12-13 14:14 - 平均心率: 128 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 14'37" / 08'07" / 05'52" / 05'31" / 05'38" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'36" (+09'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'33") | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
134.23 km 
NIKE ZOOM FK 2 橘 累積 :
1873.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'37" | 00:14'37" |
| 2 | 08'07" | 00:22'44" |
| 3 | 05'52" | 00:28'36" |
| 4 | 05'31" | 00:34'07" |
| 5 | 05'38" | 00:39'45" |
| 5.1 | 06'03" | 00:40'07" |
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