Mounting 2020/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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4.4 km | 00:30:38 | 07:01/km

日期: 2020-12-07 07:23 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'57" / 07'23" / 07'05" / 06'43" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

06'55" (+00'09")

1002 / 1002

2

07'17"

(14'14")

07'20" (+00'34")

991 / 1994

3

07'04"

(21'18")

07'02" (+00'16")

1003 / 2998

4

06'50"

(28'08")

06'46"

1008 / 4007

5

02'21"

(30'29")

06'31"

360 / 4367

12月累積里程 : 166.96 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 4 years ago

sophie, annie學姐和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'23"	00:14'20"
3	07'05"	00:21'25"
4	06'43"	00:28'08"
4.4	06'24"	00:30'29"

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