黃從昕 2020/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

黃從昕嘉義
ID 306241

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4.5 km | 00:44:29 | 09:59/km

日期: 2020-12-05 09:53 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'23" / 09'22" / 10'21" / 09'10" / 09'26" /

基本訓練

12月累積里程 : 45.20 km

mizuno wave mujin 3 g-tx 累積 : 2779.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳湘琳, 李清輝和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'23"	00:11'23"
2	09'22"	00:20'45"
3	10'21"	00:31'06"
4	09'10"	00:40'16"
4.4	09'32"	00:44'31"

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朋友動態

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