卓校尉 2020/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

卓校尉桃園
ID 54908

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8.1 km | 00:57:34 | 07:04/km

日期: 2020-12-06 05:40 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'33" / 06'46" / 08'01" / 06'14" / 07'19" / 07'18" / 06'59" / 07'29" / 06'55" /

基本訓練

12月累積里程 : 28.40 km

DIADORA迪亞多納 DA4AMR9710 累積 : 1337.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'46"	00:13'19"
3	08'01"	00:21'20"
4	06'14"	00:27'34"
5	07'19"	00:34'53"
6	07'18"	00:42'11"
7	06'59"	00:49'10"
8	07'29"	00:56'39"
8.1	07'08"	00:57'33"

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朋友動態

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