6.1 km | 00:43:54 | 07:11/km日期: 2020-11-26 19:36 - 平均心率: 142 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'06" / 06'42" / 07'01" / 06'55" / 07'49" / 07'35" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'36") | 609 / 1609 |
| 3 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 2609 |
| 4 | | 06'07" | 255 / 2864 |
| 5 | | 12'08" (+06'01") | 123 / 2988 |
| 6 | | 06'53" (+00'46") | 1000 / 3988 |
| 7 | | 07'18" (+01'11") | 152 / 4141 |
| 8 | | 12'03" (+05'56") | 124 / 4265 |
| 9 | | 07'04" (+00'57") | 1000 / 5265 |
| 10 | | 06'21" (+00'14") | 144 / 5409 |
| 11 | | 12'18" (+06'11") | 121 / 5531 |
| 12 | | 07'23" (+01'16") | 571 / 6102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
142.61 km 
hoka one one 6 累積 :
3344.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'42" | 00:13'48" |
| 3 | 07'01" | 00:20'49" |
| 4 | 06'55" | 00:27'44" |
| 5 | 07'49" | 00:35'33" |
| 6 | 07'35" | 00:43'08" |
| 6.1 | 07'46" | 00:43'56" |
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