5.4 km | 00:28:25 | 05:15/km日期: 2020-11-24 05:46 - 總爬升: 193 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 03'16" / 05'26" / 04'57" / 04'58" / 04'42" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+02'28") | 398 / 5398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
240.95 km 
Y托 BLUE 累積 :
5651.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'16" | 00:03'16" |
| 2 | 05'26" | 00:08'42" |
| 3 | 04'57" | 00:13'39" |
| 4 | 04'58" | 00:18'37" |
| 5 | 04'42" | 00:23'19" |
| 5.4 | 07'08" | 00:26'10" |
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