Kiki Chang 2020/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Kiki Chang 桃園
ID 352542

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3.4 km | 00:24:28 | 07:09/km

日期: 2020-11-23 17:23 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 14 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 06'47" / 07'34" / 06'54" / 06'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'42"

994 / 994

2

07'34"

(14'14")

07'31" (+00'49")

1005 / 1999

3

06'52"

(21'06")

06'55" (+00'13")

992 / 2992

4

03'02"

(24'08")

07'12" (+00'30")

420 / 3413

11月累積里程 : 33.16 km

Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 : 340.3 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 4 years ago

Anna Chang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'34"	00:14'21"
3	06'54"	00:21'15"
3.4	06'58"	00:24'08"

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