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宏雲
新北市
ID 53211
38 位追隨者
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宏雲
半馬
|
02:22:23
|
06:44/km
|
第7半馬
2014亞泥/遠東太魯閣峽谷馬拉松
官方成績
日期
2014-12-13
成績
02:22:23
總名次
1319 / -
分組名次
478 / -
平均速度
06:44/km
官方證書
宏
雲
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'52")
00:29'52"
01:00'56"
10 km
(01:00'56")
00:31'04" (+01'12")
15 km
(01:32'40")
00:31'44" (+01'52")
01:03'20" (+02'24")
20 km
(02:04'16")
00:31'36" (+01'44")
Finish
(02:22:23)
日期:
2014-12-13 08:00
-
總爬升:
1087 m
-
卡路里:
1405 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'01"
(06'01")
05'59" (+01'13")
1004 / 1004
2
05'40"
(11'41")
05'40" (+00'54")
998 / 2001
3
05'39"
(17'20")
05'37" (+00'51")
1004 / 3006
4
05'40"
(23'00")
05'39" (+00'53")
1000 / 4007
5
06'08"
(29'08")
06'10" (+01'24")
994 / 5001
展開計圈分析
6
06'55"
(36'03")
06'54" (+02'08")
1000 / 6002
7
06'07"
(42'10")
06'08" (+01'22")
995 / 6997
8
05'53"
(48'03")
05'53" (+01'07")
999 / 7996
9
05'20"
(53'23")
05'13" (+00'27")
1020 / 9017
10
05'32"
(58'55")
05'33" (+00'47")
995 / 10012
11
06'23"
(01:05'18")
06'23" (+01'37")
998 / 11010
12
04'42"
(01:10'00")
04'46"
984 / 11994
13
05'45"
(01:15'45")
05'42" (+00'56")
1008 / 13002
14
07'12"
(01:22'57")
07'01" (+02'15")
1025 / 14027
15
07'01"
(01:29'58")
07'14" (+02'28")
968 / 14995
16
07'02"
(01:37'00")
07'03" (+02'17")
997 / 15992
17
06'13"
(01:43'13")
06'10" (+01'24")
1006 / 16999
18
06'01"
(01:49'14")
06'00" (+01'14")
1000 / 18000
19
06'06"
(01:55'20")
06'08" (+01'22")
992 / 18993
20
07'02"
(02:02'22")
07'02" (+02'16")
999 / 19991
21
06'36"
(02:08'58")
06'36" (+01'50")
999 / 20990
22
05'54"
(02:14'52")
06'22" (+01'36")
926 / 21916
23
01'17"
(02:16'09")
17'34" (+12'48")
73 / 21989
24
00'00"
(02:16'09")
00'00"
0 / 21989
新北市
宏
雲
·
留言
新北市
宏
雲
·
留言
新北市
宏
雲
·
留言
賽前宣言:
太魯閣我來了..
賽後評分:
起跑時間太晚了...可以七點嘛..六點左右一直等到八點..
給 3 星
12月累積里程 :
42.20 km
GPX 上傳
| 10 years ago
古董
,
吉哥
和其他
6
人說推
·
留言
吉哥
水啦
2014-12-16 22:04 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'52"
00:06'52"
2
05'36"
00:12'28"
3
05'40"
00:18'08"
4
05'40"
00:23'48"
5
06'04"
00:29'52"
6
08'12"
00:38'04"
7
06'08"
00:44'12"
8
05'48"
00:50'00"
9
05'20"
00:55'20"
10
05'36"
01:00'56"
11
06'28"
01:07'24"
12
04'04"
01:11'28"
13
04'24"
01:15'52"
14
07'28"
01:23'20"
15
09'20"
01:32'40"
16
05'56"
01:38'36"
17
05'48"
01:44'24"
18
07'04"
01:51'28"
19
06'20"
01:57'48"
20
06'28"
02:04'16"
21
04'40"
02:08'56"
22
07'16"
02:16'12"
22.0
-79'-59"
02:17'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:15
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:46:50
|
07:08/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:48:44
|
22:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:38:48
|
23:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:05:20
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:45:17
|
06:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:55
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:46
|
21.3 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:46
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:24
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:06
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:41
|
04:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:09:30
|
18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:43:30
|
23:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:53:58
|
05:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
|
00:51:50
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
|
23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
|
01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:43
|
06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:43:20
|
19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
|
13:30:24
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
|
01:51:15
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:38
|
21:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:16:47
|
19:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.1 km
|
01:00:03
|
18.1 km/h
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